ポニーテールで頭痛が起きる最大の原因は、1カ所に髪を引っ張り上げることによる頭皮の血流不足にあります。 頭皮の血流不足は側頭筋や後頭部などの頭筋を緊張させ、頭皮の神経を圧迫して頭痛を引き起こします。 また、後頭部の後頭神経は顔の三叉（さんさ）神経とも関係しており、頭からの刺激が原因で片頭痛を起こすことがあります。 さらに、頭皮が引っ張られることにより、首筋や肩の筋肉が緊張するのも頭痛の原因です。 そのまま続けたらどうなる？ 頭痛を我慢してポニーテールを続けていると、頭皮の痛みや炎症、首・肩こりになる可能性があります。 場合によっては、たった1日ポニーテールをしただけなのに、頭痛を通り越して吐き気や体調不良を起こすことも珍しくありません。 WebAug 31, 2024 · ポニーテール頭痛とは さて、前述の通り二日酔い、睡眠不足や過労など日常生活から生じる頭痛はさまざまなものがあります。 2024年から大流行している新型 …
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